Liminal

大多数尝试“多巴胺排毒”的人能坚持大约48小时。并不是因为他们缺乏意志力，而是单靠限制并不能解决根本问题。而“Liminal”是一种基于神经科学的每日实践，通过一系列简单的现实生活仪式，逐渐重新训练大脑的奖励敏感度。这样，普通生活又开始变得有意义。不是通过限制，也不是通过被动消费，而是通过持续、有意图的现实生活参与。